Antes de empezar es conveniente estar familiarizado con los significados que otros vieron en la carta al meditar (ver  Significado Arcanos Mayores). Una vez conocidos estos y en un ambiente relajado en el que no pueda haber interrupciones, escogeremos una postura que podamos mantener (tumbados, sentados, en posición del loto o de semiloto de yoga), daremos comienzo a la meditación.

Invertiremos 20-30 minutos con cada arcano.

Al principio debemos observar la carta hasta aprendérnosla visualmente, después, con los ojos cerrados la reproduciremos en la mente hasta verla a tamaño natural, intentando captar sonidos, luminosidad e incluso olores.

Debemos identificarnos con el arcano hasta sentirnos en él, poseer su sabiduría y aprender su lección. Finalmente nos propondremos retener siquiera una pequeña parte de su conocimiento para así poder usarlo en la vida diaria.

Meditando sobre las cartas puede suceder cualquier cosa, desde quienes no ven nada y se aburren hasta quienes tienen experiencias de desdoblamiento o viaje astral o quienes sueñan después con los Arcanos. En principio cuanto más real e intensa sea la experiencia mejor. Esta interiorización que estamos realizando será de suma utilidad para nuestro trabajo futuro y para nuestra vida personal.

Recomendamos a los principiantes empezar las meditaciones con arcanos "fáciles" como el mago, el emperador si se es hombre o la emperatriz si se es mujer, no empiece por arcanos "peligrosos" como la muerte o el diablo hasta no estar seguros de controlar la experiencia.  La mayoría de las personas no tienen ningún problema a este respecto pero si se padece algún tipo de enfermedad mental latente que nunca haya sido tratada se corre el riesgo de hacerla aflorar o pasar una mala experiencia. Sin embargo, repetimos que esto es sumamente raro.